,

বেশি ধূমপান করছে নারীরা!

কাজের চাপে এখন নারী বা পুরুষ সকলকেই থাকতে হয় ব্যস্ত। বিশেষ করে নারীদের ব্যস্ততা পুরুষদের থেকে তুলনা মূলক বেশি বলেন অনেকেই। বাইরের কাজের পাশাপাশি ঘরের দেখাশুনায় তাদের বিস্তারিত...

একটানা বসে কাজ করলে হতে পারে…

বর্তমান প্রযুক্তিতে দিন দিন সহজ করেছে আমাদের কাজকে। কিন্তু সেইসঙ্গে একাধারে বেড়েই চলেছে সমস্যাও। কর্পোরেট কর্মীদের ক্ষেত্রে ঝুঁকির পরিমাণ আরও বেশি। কর্মব্যস্ত যুগে বেশির ভাগ সময়টা কেটে বিস্তারিত...

টিভি ছেড়ে ঘুমালে ওজন বাড়ে নারীদের!

সারা দিনের ক্লান্তি দূর করতে স্বস্তির ঘুম খুবই প্রয়োজন। কিন্তু ঘুমের অভ্যাস এক এক মানুষের এক এক ধরনের হয়। তবে এই অভ্যাসের জন্য ওজন বাড়তে পারে আপনার। বিস্তারিত...

চুলের নানা সমস্যার একমাত্র দাওয়াই…

সুন্দর চুল পেতে হলে দরকার পুষ্টি আর চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগাতে পারে একমাত্র তেল। বিশ্বাস করছেন না? এটাই সত্যি। চুলের নানা সমস্যার একমাত্র দাওয়াই হলো বিভিন্ন তেল। বিস্তারিত...

ইফতার আয়োজনে শরবত

গরমের কারণে শরীরে যাতে পানিশূন্যতা দেখা না দেয় এ কারণে ইফতারের পর থেকে ও সেহরির আগ পর্যাপ্ত বেশি পরিমাণে পানি পান করা দরকার। পানির পাশাপাশি ইফতারে বিভিন্ন বিস্তারিত...

পুরুষের চেয়ে নারীদের আগ্রহ বেশি

দাম্পত্য জীবনের বিশ্বাস ভঙ্গ করে অন্যের সঙ্গে সম্পর্কে লিপ্ত হচ্ছে অনেকেই। আর এই পরকীয়া সম্পর্কের কারণে ভাঙছে হাজারো সুখি পরিবার। কিন্তু এই পরকীয়া সম্পর্কে কারা বেশি আগ্রহী? বিস্তারিত...

ডায়াবেটিক রোগীদের রোজায় পরামর্শ

যদি চলার পথে ৫ জনকে জিজ্ঞেস করেন যে, ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো কি – সম্ভবত ৩ জনই তার সদুত্তর দিতে পারবেন না। দুঃখজনক হলেও সত্যি চোখের সমস্যা, হৃদরোগ, স্ট্রোক বিস্তারিত...

বিয়ের আগে যে রোগগুলোর পরীক্ষা করতেই হবে

বিয়ের আগে বর-কনের স্বাস্থ্য পরীক্ষাটা খুব জরুরি। কারণ আপনার রোগের সঙ্গে ওতোপ্রোতভাবে জড়িয়ে যাবে স্বামী কিংবা স্ত্রী। ভবিষ্যৎ প্রজন্ম হুমকির মুখে পড়ে যেতে পারে। তাই প্রত্যেক বর-কনের বিস্তারিত...

গ্রীষ্মে আপনার মেকআপ

গ্রীষ্মের সময় কোন পার্টিতে বা গুরুত্বপূর্ণ কোন ইভেন্টে অংশগ্রহণ করতে যাওয়া কিছুটা ঝামেলার। গ্রীষ্মের তাপকে এড়িয়ে যাওয়ার কোনো উপায় নেই এবং আপনার মেকআপ নষ্ট হতে বাধ্য। এয়ারকন্ডিশন, বিস্তারিত...

এসি ছাড়াই ঠাণ্ডা থাকবে আপনার ঘর

প্রচণ্ড গরমে ঘরে-বাইরে জনজীবন এখন বিপর্যস্ত। বাইরে সূর্যের প্রখর তাপে কাজ শেষ করে বাড়ি ফিরে ঠাণ্ডা প্রশান্তিময় ঘর সবার কাম্য। তাছাড়া প্রচণ্ড তাপদাহের কারণে ঘেমে ভিজে একাকার বিস্তারিত...